Estou totalmente fora de controle....fui no médico esse mês e adivinhem.....mais 2Kg.....pelo menos agora eu já consegui marcar o psiquiatra para o dia 29(agora num lembro se é de fevereiro ou março!!!).....e aí vou ser controlada externamente pelo medicamento.....
Não ando atualizando muito justamente por isso....to triste e desanimada com tudo.....é muito difícil fracassar em todas as tentativas da coisa que masi se quer no mundo!!!
Vou ficando por aqui....tentarei postar mais vezes!!!
obrigada pela força pessoal!!!
bjnhos

Oi gente!!!
Mais uma vez vou começar do zero a batalha pra ser feliz ....
Depois de um peródo péssimo pra mim, engordei quase 30Kg e fui parar nos atuais 116Kg....
Nem preciso falar da depressão....
Bom, resolvi fazer a única coisa que não tinha feito até hoje...
Iniciei um tratamento psicológico, não só com terapia, mas também com medicação psiquiátrica, já que eu tenho um transtorno chamado compulsão alimentar....além disso recomeçei a minha reeducação alimentar acompanhada por um nutrólogo, um plano leve e equilibrado com a intenção de mudar para sempre meus hábitos de vida!!!
A trajetória vai ser lenta e provavelmente dolorosa e cheia de tropeços, mas eu preciso vencer meus vícios e maus hábitos para poder ser uma pessoa feliz e saudável!!!!
Bom era isso que eu queria dizer....
bjnhos a todos